喝豆浆的7种禁忌: KNY-Z3/Y ①忌喝未煮熟的豆浆。 'R?`YK ②忌在豆浆里打鸡蛋。 pB;1cOX ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 IDN,z;Ll ④忌装保温瓶。 LS)Pu}C7a` ⑤忌喝超量。 'sPCv ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 ;F(iqHAd7N ⑦忌与药物同饮。
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