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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌：  ;zt=^n  
①忌喝未煮熟的豆浆。 33{- \u_  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 *M Ak9L  
③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。 SZ)h6s@  
④忌装保温瓶。 Xp4}qv  
⑤忌喝超量。 '.I1^1  
⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。 Q>}n=t  
⑦忌与药物同饮。


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