日历

2025 - 2
日 一 二 三 四 五 六
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 
«月» 2025 - 2 «年»

日志分类

存　档

日志文章

上一篇/ 下一篇

2014-12-18

女性增白养颜药膳

女性增白养颜药膳　 0Zy K8*G  
fYg20y  
h9$0jK CF2  
　　〖原料〗：茯苓15克，川贝母10克，梨1000克，蜂蜜500克，冰糖适量。 E<G!ze $FN  
e"K'{nvu  
　　 Md& o\c  
    〖制作〗： KhU4{`+  
m_n~C:)t  
　　1．将茯苓洗净，切成小方块；川贝母去杂洗净；梨洗净，去蒂把，切成丁。 #%}4> F>{  
[9f<Hvv_  
　　2．将茯苓、川贝母放入铝锅中，加入适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟，出锅即成。 2M8?ZUE2pF  
h Q ljm  
xi Vw  
　　 P{[+y`H`Y  
    〖特点〗：汤鲜、甜，可吃梨、茯苓，喝汤。 9 E>37?\N  
6pH U x-  
　　 e:-'h/!<qC  
    〖提示〗：梨在切丁时要除去籽、核。 l0n^fg5A)  
C1}|$+ ^@  
qHYEoW9$+R  
　　〖说明〗：此菜由梨为主料配以茯苓、川贝母经烹制而成，为民间清热润肺止咳食疗良方。梨具有清热生津、润肺化痰、止咳平喘的功效。茯苓具有健脾利胃、利水渗湿、宁心安神、强健肌体、美容颜、添精神的作用。茯苓含茯苓多糖，能增强人体免疫功能，有一定抗病作用，尤其对老年性浮肿、肥胖症有治疗作用。川贝母为止咳化痰、平喘、清热润肺之良药。几物相合，其清热润肺、生津止咳平喘的作用增强。常吃可美容颜、抗衰老，使皮肤滑润细嫩，并富有弹性。


类别： 无分类 |  评论(0) |  浏览(12932) |  收藏